Το 76% των γυναικών πάσχουν από πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι συνήθως ήπιos στην αρχή, αλλά στη συνέχεια χειροτερεύει, διαρκεί περισσότερο και επεκτείνεται, καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται.
1. Η ανατομική ζώνη ανυψώνει την κοιλιά, για να ανακουφίσει την αίσ..